Hoy les traigo para compartir una de esas recetas que son muy pero muy versátiles, ideal  tanto para acompañar tus comidas principales, para complementar en ensaladas, para untar con salsas, dips, mermeladas, así como para cuando llegan esas horas de antojos y de picoteo, en este caso  en específico por lo salado; te voy a enseñar a hacer unas deliciosas crackers totalmente vegetales, libres de gluten, sin harinas, sin conservantes ni aditivos, con muchas de las propiedades que nos aportan las semillas.

Divinas, proteicas, sanitas, caseras y combinan con lo que quieras…. Yo las devoro por ejemplo, con humus, muhammara, quesos o cremas untables vegetales, patés, salsas, dips, etc. 

Recuerda siempre, que nuestro alimento sea nuestra primera y más importante medicina.

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