Jak to w poniedziałek

A very intense day, I'm still far from breaking the treadmill record, but I felt it in my spine, and I felt it strongly.

Bardzo intensywny dzień, do rekordu dreptania jeszcze mi daleko, ale odczułem to w kręgosłupie i to mocno.

My walk through the park today had its fair share of pleasantries, as I visited it twice. Unfortunately, there's no happy ending; my back gave out.

Spacer po parku miał dzisiaj swoje piękne ni, bo odwiedziłem go dwukrotnie. Niestety nie ma w tym szczęśliwego końca, kręgosłup odmówił mi posłuszeństwa.

The birds were fed, of course, without exception. And all kinds arrived today. It's a pleasure to watch.

Ptaszki oczywiście nakarmione, bez wyjątków. A przybyły dzisiaj wszystkie gatunki. Miło się to obserwuje.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

30/03/2026

17489

Walking